Plan For Lørdag 15.12

Oppmøte mellom 0900-0930

Økt 1 : starter kl 10.00 ca Sprintintervall ( kan bli endret pga tempratur) Ferdig med økta ca 11.30.

viktig og ha med seg skift, det er mulighet for og dusje for de som liker og stå i kø.

Middag serves ca 12.30 Taco står på menyen

etter midag blir det muligheter for litt avslapping med lek ute, brettspill eller andre aktivitetter.

Andre økta starte Kl 15.00 ca (Testløp står på planen)( kan bli endret pga Tempratur)

Spørmål Ta kontakt 40064018 Stian